Hoje, apenas treinamento na piscina, trabalho de recuperação da série realizada ontem, no período da tarde, 7x100m (1costas/1craul) a cada 5", 1.09/1.02/1.02/58./58./56/57. E depois de tudo isso 1x50m costas 26.00. Treino dolorido, mas cumprido!
O Leão matado hoje, foi encarar o treino com essa temperatura, com o resgitro de -2ºC na região de Curitiba hoje pela manhã, houve até geada.
Quando estamos atrás de nosso objetivo, focados, isso acaba passando despercebido. Entrando na piscina, num dia como esse, a concentração pela perfeição é tanta que o treino logo passa e o frio a gente nem sente.
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