7 SEMANAS PARA O TROFÉU JOSÉ FINKEL

Dia ensolarado em Curitiba, a água da piscina estava até quente para a temperatura de hoje.

O treinamento iniciou de manhã as 8:00 com a série de musculação, e as 9:15 iniciou o treinamento da piscina, onde trabalhamos muito a força resistida, com paraquédas e estímulos de palmar. Segunda feira iniciou com gás total.

No período da tarde foi um trabalho mais rodado, mas com séries de tiros de perna. Nada mal para o inicou da semana.

Faltam apenas a 7 semanas para o Troféu José Finkel, que será realizado em Belo Horizonte. Até lá teremos a Copa Mercosul de Natação, que será realizado na piscina do Clube Curitibano.

“Um grande prazer na vida é fazer aquilo que as pessoas dizem que você não é capaz de fazer.” (Walter Gagehot)